孕妇月子吃什么下奶最快_孕妇坐月子吃什么下奶孕妇坐月子下奶的饮食注意事项有哪些焦点要闻

您当前的位置：首页 >> 民生 > >>

来源: 互联网时间：2023-06-28 03:47:15

(资料图片)

1、保证母乳充足，妈妈要保证每天的食量，少食多餐，哺乳前30分钟喝一杯温开水；多喝咸汤，如鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、鸡汤等，但要去除多余的油脂，也可以用咸汤煮面条、蔬菜。同时，母乳喂养应该按需进行。

2、孩子饿了就给母乳喂养，反复母乳喂养可以刺激乳汁分泌；并且坚持晚上哺乳，因为凌晨3点是催乳素的高峰，哺乳会刺激大脑分泌催乳素。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签：

孕妇月子吃什么下奶最快_孕妇坐月子吃什么下奶孕妇坐月子下奶的饮食注意事项有哪些焦点要闻

1、保证母乳充足，妈妈要保证每天的食量，少食多餐，哺乳前30分钟喝一

来源：互联网时间：2023-06-28
卫生间下水管漏水谁负责维修（卫生间下水管漏水怎么办）-全球快看

卫生间下水管漏水怎么办首先找到漏水的具体位置，并将漏水原因查清，再

来源：互联网时间：2023-06-28
记者：巴黎不会在本周官宣新帅，下周召开新闻发布会

记者：巴黎不会在本周官宣新帅，下周召开新闻发布会,巴黎,新闻,恩里克,

来源：直播吧时间：2023-06-27
百事通！剑灵游戏里怎么看延迟剑灵怎么看延迟

1、用到的是WIN7自带的资源监视器打开方法先启动剑灵然后打开任务管理

来源：互联网时间：2023-06-27